Tag Archives: Angoisse

À lire : “Par amour du stress”

Paru en 2010, Par amour du stress de Sonia Lupien est vraiment un “must” pour toute personne qui vit du stress, donc… pour tout le monde ! Je l’ai recommandé à des personnes de différents horizons, clients, collègues et amis, … Continue reading

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Les fêtes s’en viennent : on respire par le nez !

Il y en a qui s’en vont dans le Sud. Des vacances bien méritées. D’autres (comme moi) doivent rester sagement à la maison et faire face à ce qui les attend : le congé à la maison et les fêtes … Continue reading

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Des vacances ou un burnout ? Avant de dépasser ses limites

Paru dans le Magazine Speed, été 2008. S’il est un sujet délicat, c’est bien celui de la santé mentale : sujet de crainte devant l’inconnu et de honte. On croit trop souvent que la volonté devrait triompher de tout, qu’il … Continue reading

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